Tokofobiya nima, tug'ish paytida o'lish qo'rquvi

Ko'p ayollar uchun homiladorlik "inoyat holati" dir, lekin hamma uchun emas. Ba'zilar, aslida, tom ma'noda qo'rqishadi'ona bo'lish istagi kuchli bo'lishiga qaramay, bola tug'ilishining oldini olish uchun homiladorlik va tug'ish tajribasi.

Ushbu maqolada

  • Tokofobiya, yaqinda paydo bo'lgan patologiya
  • Turlari va sabablari
  • Psixoterapiyaning markaziyligi
  • Profilaktika va oilani qo'llab-quvvatlash

Tokofobiya - bu yaqinda tashxis qo'yilgan kasallik

Bu buzilish deyiladi tokofobiya (yunoncha tokos, tug'ish va fobiya, nazoratsiz qo'rquvdan) va 2000 yilda Britaniya Psixiatriya jurnalida chop etilgan tadqiqotchilar Kristina Xofberg va Ian Brokington tomonidan olib borilgan tadqiqotdan boshlab, faqat so'nggi paytlarda tashxis qo'yilgan. Psixolog va psixoterapevt tushuntirganidek Manuela Karuselli Studio Psicologia & Benessere Pomeziadan: "Tug'ilish qo'rquvi fiziologik xususiyatga ega, ammo ba'zi hollarda bu ayolning tashvishli javobi bilan haqiqiy obsessiyaga aylanadi, bu yurak urishi, taxikardiya, tezlashtirilgan terlash va juda kuchli tuyg'u bilan namoyon bo'ladi. azob".

44 FOTOLAR topildi

Haftalik homiladorlik bo'yicha qo'llanma

galereyaga boring

Homiladorlikning 40 xaftasida ayol va chaqaloq bilan nima sodir bo'ladi? Biz Milano Mammening doyasi Anjela Dinoiyadan so'radik va biz uni "Buyuk kitob" da o'qidik...

Turlari va asosiy sabablari

Mana tokofobiya u ikki turga bo'linadi: birlamchi homiladorlikdan oldin va odatda voz kechishni o'z ichiga oladi ota-onalik, onalik istagiga qaramay, obsesif ravishda kontratseptsiya vositalariga murojaat qilish (masalan, himoya qilishning ikki turidan foydalanish); ikkinchi darajali, aksincha, ma'lum bir travmatik epizod bilan bog'liq. Asosiylari orasida sabab bo'ladi tokofobiya topamiz:

  • a oldingi travmatik tug'ilish (masalan, uzoq va og'riqli tug'ruq, invaziv akusherlik manevrlari yoki bachadondan tashqari homiladorlik va favqulodda sezaryen kabi asoratlar bilan tug'ilish)

  • a munosabatlardagi qiyinchiliklar oldingi o'g'li bilan

  • a davom etayotgan depressiv buzilish

  • jinsiy zo'ravonlik bolalik yoki o'smirlik davrida azoblangan

  • a travmadan keyingi stress buzilishi (TSSB)

"Ko'pincha tokofobiya bilan og'riganlar shifokorlaridan rejalashtirilgan sezaryen bilan davolanishni so'rashadi. Kesariyadan foydalanish ta'sirga ta'sir qiladi, ammo asosiy sabablarni bartaraf etmaydi "

Psixoterapiyaning markaziyligi

"Ko'pincha azob chekayotganlar tokofobiya shifokorlaridan davolanishni so'rang rejalashtirilgan sezaryen. Kesariyadan foydalanish, ammo ta'sirga ta'sir qiladi, ammo asosiy sabablarni bartaraf etmaydi ", deb davom etadi doktor Karuselli. “Tanlangan davolanish, albatta, psixoterapiya. Ayol uchun buni amalga oshirish kerak maqsadli terapevtik yo'l, bezovtalikning ildizlarini tan olish uchun o'z ustida ishlaydi. Shu ma'noda, tashxis buzilishdan homiladorlikning dastlabki uch oyida Psixoterapiyaga tezda aralasha olish uchun oilaviy shifokor yoki ginekolog tomonidan juda muhim ".

Profilaktikaning roli va oilani qo'llab-quvvatlash

Bundan kam ahamiyatga ega emas oldini olish: «Tashvish hissini kamaytirish uchun qatnashish juda foydali yoga darslari nafratlanasiz dam olish, turli xil nafas olish usullarini, shuningdek, oltinchi oydan boshlab tug'ilishga tayyorgarlikning klassik kurslarini o'rgatadi. Muxtasar qilib aytganda: mutaxassislar jamoasiga tayanish bor'tokofobiya jinini engish va u erda tinch yashash uchun eng yaxshi qurol'homiladorlik tajribasi. Ammo biz sherik va oila a'zolarining asosiy rolini unutmasligimiz kerak, ular ayolni o'zlarining mehrlari va mavjudligi bilan qo'llab-quvvatlashga chaqiradilar ".

Shuningdek o'qing: Homiladorlik paytida yoga (VIDEO)

Savollar va javoblar

Tokofobiya nima?

Bu tug'ilish qo'rquvi ayolning tashvishli javobiga (yurak urishi, taxikardiya, tezlashtirilgan terlash va juda kuchli azob hissi) haqiqiy obsesyonga aylanganda paydo bo'ladi.

Tokofobiyani qanday davolash mumkin?

Tanlangan davolanish, albatta, psixoterapiya. Ayol uchun kasallik ildizlarini tan olish uchun o'z ustida ishlab, maqsadli terapevtik yo'lni bosib o'tishi kerak.

Kommentariya Qoldir

Please enter your comment!
Please enter your name here